Jak dobrać odpowiednią odzież sportową do treningu 1. Określenie rodzaju treningu Przed wyborem odzieży sportowej należy zastanowić się nad rodzajem treningu. Na przykład do biegania na zewnątrz lepsze będą lekkie i przewiewne materiały, natomiast do treningu siłowego w hali warto postawić na elastyczne i wygodne ubrania. 2. Wybór odpowiednich materiałów […]