Jeśli niedługo wybieracie się po raz pierwszy do klubu fitness czy na siłownię, to powinniście dokładnie wiedzieć, że kluczowe jest Wasze podejście. Także po względem stroju. Jeśli podejdziecie do wszystkiego profesjonalnie, to na pewno będziecie mogli szybciej zobaczyć efekty wykonanej przez Was pracy. Jaki jednak wybrać strój na siłownię? Trzeba zaznaczyć, że to też jest istotne, ponieważ może wpłynąć pozytywnie albo negatywnie na jakość wykonywanego przez Was treningu. Trzeba zaznaczyć, że bardzo dużo osób ma dylemat co dokładnie wybrać. Warto zaznaczyć, że sama koszulka powinna być „oddychająca” i odprowadzająca pot. Podobnie, jeśli chodzi o skarpetki. Najważniejsze jednak w tym wszystkim są buty sportowe. Muszą być wykonane z bardzo solidnych materiałów, aby nie stała nam się żadna krzywda w czasie wykonywania kolejnych zadań jednostki treningowej. Te wszystkie elementy nie muszą być markowe, ale też nie powinny być najtańsze z najtańszych, ponieważ wtedy nie zapewnią odpowiedniej jakości.
