Czego nie kupować do domowej siłowni?
- 234 Views
- Redaktor silowniagladiator.pl
- 30 maja 2019
- Informacje o siłowniach
Domowe siłownie chyba nikogo już nie dziwią. Jeśli kogoś jest stać na taki wydatek, to może spokojnie sobie urządzić we własnym domu czy mieszkaniu takie miejsce do ćwiczeń. Zazwyczaj ludzie zastanawiają się, co potrzeba, aby stworzyć odpowiednio wyposażoną domową siłownię. Niektórzy robią nawet specjalną listę. Mało jednak osób zastanawia się, czego nie kupować do domowej siłowni. To także jest ważne pod wieloma względami. Nie chodzi tylko o aspekt finansowy, który dla wielu z nas jest naprawdę szalenie istotny. Trzeba zaznaczyć, że bardzo dużo osób kupuje wiele niepotrzebnych urządzeń i potem nie mają miejsca w domu, aby ulokować te najbardziej przydatne. Warto zaznaczyć, że mnóstwo osób kupuje na przykład wiele gryfów, co nie jest do końca wskazane. Jeśli w danym miejscu będziesz trenować tylko Ty, to wystarczą góra dwa takie urządzenia. Nie potrzeba ich więcej. Podobnie jest z różnymi maszynami. Jeśli przez zdecydowaną większość w roku biegasz na dworze, to nie ma sensu kupować też bieżni.

- 8 stycznia 2021
Dlaczego niektórzy boją się chodzić na siłownię?
- 9 października 2020
Białko na masę i aminokwasy
- 7 sierpnia 2020
Najlepszy trening bicepsów
- 24 czerwca 2020
Dlaczego niektórzy boją się chodzić na siłownię?
Białko na masę i aminokwasy
Najlepszy trening bicepsów
Jaka muzyka do treningu najlepsza ?
Kiedy można jeść jabłko w diecie ?
Hi Tec Nutrition czy warto ?
Trening wytrzymałościowy a kardio
Mity związane z jedzeniem na diecie