Siłownia 24h na dobę
- 612 Views
- Redaktor silowniagladiator.pl
- 28 czerwca 2019
- Informacje o siłowniach
Dobre samopoczucie, atrakcyjny wygląd ale przede wszystkim zdrowie, to wszystko można osiągnąć dzięki aktywności fizycznej wykonywanej w regularny sposób. Jednak mimo tak wielkich korzyści, nie każdy dziś ma czas aby znaleźć chwilę ze sportem sam na sam. Idealnym rozwiązaniem w takiej sytuacji są powstające ostatnio w większości polskich miast siłownie całodobowe. Działają one na zasadzie dostępności w nieograniczonej ilości czasowej, siedem dni w tygodniu. Jest to dostęp do sprzętu sportowego oraz zajęć grupowych o każdej porze dnia i nocy. Usługa taka rozwiązuje problem braku czasu i argument ten przestaje mieć znaczenie w kwestii naszej motywacji, a raczej jej braku związanego z brakiem miejsca oraz warunków na ćwiczenia. Trend taki, który jest już od dawna kultywowany za granicami naszego kraju, jest coraz bardziej doceniany także i w Polsce. Są to siłownie bardzo dobrze wyposażone, gwarantujące bardzo wysoki standard obsługi. Mają one wyznaczone tematyczne strefy, począwszy od ciężarowej, po przez spinningową a zakończywszy na strefie przeznaczonej tylko dl kobiet.

- 5 kwietnia 2022
Czy na siłowni obowiązuje jakiś dress code?
- 23 marca 2022
Siłownię można urządzić sobie w domu
- 21 lutego 2022
Jak pokonać wstyd przed pójściem na siłownię?
- 30 stycznia 2022
Czy na siłowni obowiązuje jakiś dress code?
Siłownię można urządzić sobie w domu
Jak pokonać wstyd przed pójściem na siłownię?
Na siłownię z napojem i batonikiem
Kondycja nie tylko na siłowni
Kupując używany sprzęt do siłowni
Po jakim czasie można skończyć z chodzeniem na siłownię?
Kiedy należy koniecznie zapisać się na siłownię?