Indoor cycling – najlepsze z możliwych na siłowni
- 572 Views
- Redaktor silowniagladiator.pl
- 10 lipca 2019
- Informacje o siłowniach
Większość renomowanych i znanych klubów fitness i siłowni funkcjonujących w większych miastach ma na wyposażeniu najnowocześniejsze urządzenia umożliwiające treningi każdemu, bez względu na poziom zaawansowania. Urządzenia na siłowniach dzielą się na kilka różnych kategorii. Nie wątpliwie najciekawsze dla odwiedzających siłownie rekreacyjnie są przyrządy typu indoor cycling a więc rowerki stacjonarne. Nie są to jednak takie rowerki, jakie można zobaczyć w sklepach sportowych. Indoor cycling to bardzo często urządzenia najwyższej klasy, które wyposażone są w monitory pokazujące wirtualną trasę, którą pokonujemy podczas treningu. Oprócz tego wizualnego uatrakcyjnienia ćwiczenia jazdy na rowerze mamy jeszcze dostępne wszelkie możliwe pomiary parametrów jazdy oraz pokonanego dystansu. Urządzenia indoor cycling umożliwiają również wybór programu i trasy treningowej a to co widzimy na ekranie monitora pokrywa się z tym, jak ciężko nam napędzać rowerek do jazdy. Z racji wysokiej ceny takich urządzeń poćwiczyć można na nich jedynie w najlepszych siłowniach i klubach fitness.

- 5 kwietnia 2022
Czy na siłowni obowiązuje jakiś dress code?
- 23 marca 2022
Siłownię można urządzić sobie w domu
- 21 lutego 2022
Jak pokonać wstyd przed pójściem na siłownię?
- 30 stycznia 2022
Czy na siłowni obowiązuje jakiś dress code?
Siłownię można urządzić sobie w domu
Jak pokonać wstyd przed pójściem na siłownię?
Na siłownię z napojem i batonikiem
Kondycja nie tylko na siłowni
Kupując używany sprzęt do siłowni
Po jakim czasie można skończyć z chodzeniem na siłownię?
Kiedy należy koniecznie zapisać się na siłownię?